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Melena de león, reishi y cordyceps: el trío que...
Los hongos medicinales llevan siglos en la farmacopea oriental, pero la ciencia moderna está confirmando algo que la tradición intuía: algunos extractos de hongos son auténticos nootrópicos naturales. De entre...
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Inositol + Ácido Fólico: la combinación sencill...
Cambios de humor, dolor pélvico, ciclos irregulares, sofocos… El universo hormonal femenino puede ser una montaña rusa. La buena noticia es que dos nutrientes esenciales — el inositol (en sus formas myo‑...
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Ashwagandha y Maca: tus aliados frente al Estré...
Las raíces de ashwagandha (Withania somnifera) y maca (Lepidium meyenii) se han ganado un lugar fijo en los lineales de suplementación por dos motivos: son adaptógenos —ayudan al organismo a adaptarse al...
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